月別アーカイブ: 2020年1月

筋トレの頻度について

昨今の健康ブームの影響でジムやご自宅で筋トレを行っている方が多くなってきたかなと感じております。http://sdpturku.net/ 継続的に筋トレを届けていく中で気になるのは、実際どれくらいの頻度でトレーニングを行… 続きを読む »

20代はお肌の曲がり角!?

私は以前からお肌が綺麗だと褒められることが多く (自分ではあまりそう思っていませんでしたが。) 初めて会う人には大抵言われてました。 シロジャムの口コミ&効果 そんなある日、急にニキビがポッ。 まぁでもすぐ治るだろうと放… 続きを読む »

私は髪の毛が薄くてしかも所々剥げています。

私は髪の毛が薄く所々剥げています。なので最近なかなか外出しづらくてずっと家のなかに閉じ籠っています。なかなか外に出て人と合うということがとても難しい状態でいます。どうしてかというとやっぱり自分の髪の毛を見られてしまっても… 続きを読む »

糖質制限ダイエットについて

現在24歳の会社員(男性)です。ダイエット歴で言うと、昨年の6月から今に至るまで定期的に行っております。 結果から申し上げると、6月から9月の期間で体重が80kgから70kgという-10kgのダイエットに成功しました。 … 続きを読む »

増える白髪と落ちるカラー

白髪が気になりだしたころ、「まだこれくらいだから抜いてしまえ」とシャンプー後には毎晩白髪を探していました。 それもだんだんと自分では見えない後ろ側にも見え始め、会社でお昼休みに後輩に抜いてもらう。 まるで猿の毛繕いのよう… 続きを読む »

大人になったら治るなんて嘘。

中学生の青春の証とも言われるにきび。「あー、にきび出来ちゃった。」とクラスの女の子が言っている。たかが1つや2つじゃん、と心の中で私は呟く。私は中学生の頃、とてつもなく酷いにきびの持ち主だった。両頬はにきびで赤く腫れ上が… 続きを読む »

頭皮を柔らかくして抜け毛を防ごう

抜け毛が増えてきたと感じたら、それは頭皮が硬くなっていたことが原因かもしれません。 頭皮がなぜ硬くなるのかというと、それは血行不良を起こすからなのです。ニューモ育毛剤の口コミと効果を紹介!市販の実店舗での取り扱いは? 血… 続きを読む »

育毛サプリメントなどを有効に使っていく

髪はその人の健康や生活環境を表すうえでも大変重要なバロメーターとなります。自分の好きなスタイルをいつまでも維持するには日頃から自分の容姿を大きく印象づける顔や髪には大きな注意をもっていかなければなりません。育毛剤などを普… 続きを読む »

繰り返すダイエット人生

ダイエットに関しては若い頃からリバウンドを繰り返しており常に頭にはダイエット、反比例してなかなか痩せないを繰り返しています。 http://www.kenya-delegation-unesco.org/ 近年は便秘解消… 続きを読む »

バストが大きくてイヤだった話

まずは、小ぶりな方々からの「おっきくていいなぁ」へのリアクションです。 悪評ばっか?トゥルーアップを購入 何てリアクションするのがいいの? 別に大きくしたくてなったわけじゃないし、「いいでしょ」とも言えないし。 そもそも… 続きを読む »